あなたの状況を理解しています。仕事と家庭の両立は非常に難しい問題であり、特に子供が小さい場合や健康上の問題がある場合、その難しさは増大します。あなたが現在直面している状況は、決してわがままではありません。それは、あなたの健康と家族の幸福を守るための合理的な選択です。

まず、あなたの健康状態についてですが、鬱病になり通院するようになったということは、あなたが現在の仕事環境や生活環境に適応できていないことを示しています。健康は最優先事項であり、それを犠牲にすることはどんな場合でも避けるべきです。会社に病院通いの事を話すことについては、それがあなたの健康を守るための合理的な行動であることを伝えることが大切です。上司もあなたの健康を考慮し、理解してくれる可能性があります。

次に、子供の世話についてですが、小さい子供がいる場合、仕事と家庭の両立は特に難しくなります。あなたが現在の仕事から退職し、より柔軟な働き方を探すことは、決して間違った選択ではありません。それは、あなたとあなたの家族の幸福を守るための合理的な選択です。

最後に、自分にあった仕事を探すことについてですが、それは決していけないことではありません。あなたが楽しく働ける環境を探すことは、あなたの生産性や幸福度を向上させることにつながります。それは、あなたの会社にとっても有益です。

結論として、あなたの退職希望は決してわがままではありません。それは、あなたの健康と家族の幸福を守るための合理的な選択です。会社にあなたの状況を説明し、理解を求めることをお勧めします。また、自分にあった仕事を探すことも、あなたの幸福を守るための重要なステップです。