新しい職場環境に適応することは、特に最初の数週間は非常にストレスフルな経験となることがあります。あなたの状況を考えると、職場のネガティブな雰囲気や、それがあなたの健康に与える影響は深刻な問題です。

まず、あなたの健康と幸福を第一に考えるべきです。嚥下障害はストレスや不安が原因となることがあり、これはあなたの健康状態が悪化している一つのサインです。職場のストレスがこのような健康問題を引き起こしていると感じるなら、それはあなたの健康を優先する時です。

退職については、研修中であっても、あなたの健康と幸福が最優先であることを忘れないでください。企業は研修を提供することで新しい従業員が適応し、成功することを期待していますが、それがあなたの健康を損なうような環境であるなら、それは適切な環境とは言えません。

退職の理由として、「職場環境が健康に悪影響を及ぼしている」という理由は十分に合理的です。あなたの健康状態が悪化していることを証明する医療記録があれば、それはさらに強力な理由となります。

最後に、退職を決定する前に、一度上司や人事部門に現在の状況を話し合うことをお勧めします。あなたの健康状態と職場環境について率直に話し、改善策やサポートが提供されるかどうかを確認しましょう。もし改善が見込めない、または提供されない場合、退職を選択することはあなたの権利であり、それは決して恥ずべきことではありません。

新しい職場での成功はあなたの健康と幸福に大きく依存します。自分自身を大切にし、適切な判断を下すことが重要です。