先月で仕事を辞めたことを家族にまだ伝えていません。仕事を辞める前はすごく悩みました。私にこれ以上期待するな、苦しめないでほしいという気持ちもありましたが、家族のために自分が我慢すればいいという気持ちもありました。でも今は清々しい気持ちです。もうなんかどうでもいい感じです。仕事を辞めたことはいずればれます。今日明日中に私の口から話した方がいいんだと思います。私は仕事が本当に辛かった。一人で泣くこともあった。あのまま仕事を続けていたら私は精神的におかしくなっていたと思う。だから仕事を辞めたのは仕方のないことです。私が苦しんでいるのを無視し続けてきた妻が悪いんです。たぶん私が再就職しないかぎり離婚になると思います。私も働かないといけないことはわかっています。でももう辛い思いはしたくないです。学生のころみたいにバイトをして暮らしていきたいと思っています。私一人だけならそれで十分に生活していけます。自由だったあの頃が一番楽しかった。もう家族には私と関わらないでほしい。養育費とかで苦しめないでほしい。自分勝手でしょうか？でもそれでもいいんだと今の私は思っています。ただ子供達が少し可哀相に思うだけです。たぶん直接は言えないから言っておくなここに書いたのが父さんの本心だお前たちよりも自分の方が大事なんだごめんな
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対策と回答
仕事を辞めたことを家族に伝えるのは、どんな状況であっても非常に困難な決断です。あなたが経験した苦しみは理解できますし、その苦しみから逃れるために仕事を辞めたことも理解できます。しかし、家族とのコミュニケーションは、あなたの精神的な健康と家族の関係を維持するためにも重要です。
まず、あなたが仕事を辞めた理由を家族に正直に話すことが大切です。あなたの苦しみを理解してもらうために、具体的な例を挙げながら話すと良いでしょう。また、あなたが今後どのように生活していくかについても話すことが重要です。例えば、バイトをして生活するという計画を共有することで、家族があなたの決断を理解しやすくなるかもしれません。
また、家族との関係を修復するために、専門家の助けを借りることも考えてみてください。家族カウンセリングなどを通じて、お互いの気持ちを共有し、新しい関係を築くことができるかもしれません。
最後に、あなたの決断が自分勝手であると感じるかもしれませんが、自分の幸福を優先することは決して間違っていません。ただし、その決断が家族に与える影響も考慮する必要があります。あなたが今後どのように生活していくか、そしてそれが家族にどのような影響を与えるかを考えながら、慎重に進めてください。
よくある質問
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