職場におけるパワハラは深刻な問題であり、その結果として異動を余儀なくされたことは非常に辛い経験だと思います。まず、あなたの感情を理解し、その上で適切なアドバイスを提供します。

1. 労働基準監督署: 労働基準監督署は労働者の権利を守るための政府機関です。パワハラや不当な異動に関する相談に対応しており、具体的なアドバイスや調査の実施を行うことができます。

2. 弁護士: 労働問題に特化した弁護士に相談することも一つの方法です。法的な観点から問題を分析し、法的措置を取るためのアドバイスを受けることができます。

3. 労働組合: 所属している労働組合があれば、そちらに相談することも有効です。労働組合は労働者の権利を擁護し、交渉を通じて問題解決に向けた支援を行います。

4. 社内相談窓口: 会社によっては社内に相談窓口が設けられている場合があります。これは匿名での相談が可能で、問題の早期解決を目指すための窓口です。

5. 地域の労働局: 地域の労働局も労働問題に関する相談に対応しています。労働基準法に基づいたアドバイスや、問題解決のための手続きについての説明を受けることができます。

6. 心理カウンセリング: 精神的な負担が大きい場合、心理カウンセリングを受けることも考えられます。専門家のサポートを受けることで、精神的な安定を取り戻すことができます。

これらの選択肢の中から、あなたの状況に最も適した方法を選ぶことが重要です。また、相談の際には、できるだけ具体的な状況を説明することで、より適切なアドバイスを受けることができます。職場における権利をしっかりと守り、適切な手段で問題解決に向けて進んでください。