販売業のアルバイトで経験された問題は、職場環境における典型的なストレス要因です。以下に、このような状況での対処法をいくつか提案します。

まず、レジギャップの問題については、あなたがレジを操作する際に他の店員が常に隣にいたということから、その店員にも責任がある可能性があります。このような場合、冷静に状況を整理し、店長や管理職に報告することが重要です。報告の際には、事実を淡々と述べ、感情的にならないようにしましょう。

次に、契約社員またはパートの方からの態度の変化については、その背景を理解することが大切です。個人的な問題やストレスが原因である可能性もあります。そのため、直接的な対立を避け、冷静に対応することが求められます。また、他の店員との良好な関係を築くことも、職場環境の改善に役立ちます。

整理と掃除のみの指示については、これらの業務も重要であることを理解し、可能な限り積極的に取り組むことが大切です。また、在庫の場所を覚えるなど、自発的に業務を拡大することも評価されるでしょう。

矛盾した指示や人格攻撃については、これらは職場におけるハラスメントと見なされる可能性があります。このような場合、店長や人事部門に相談することが必要です。相談の際には、具体的な事実を述べ、感情的にならないようにしましょう。

最後に、このような状況で辞めてしまうのは最後の手段として考えるべきです。まずは、上記のような対処法を試してみてください。それでも状況が改善されない場合には、辞職を検討することも一つの選択肢です。ただし、辞職する前には、次の職場を確保することを優先してください。

以上の提案を参考に、状況に応じた最適な対処法を選択してください。