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週3で梱包作業のパートをしています。入社して2ヶ月近く経ちますが、パートリーダーに「今のペースだとかなり遅いよもうちょっとペース上げて。」と言われました。改善するように努力してきましたが、これ以上ペースを上げることは難しくなりました。おかげで最近仕事中はかなり憂鬱で、生理前は特に気分が悪くなり仕事に集中できません。もう辞めどきでしょうか?他の仕事を探してもいいのでしょうか?

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対策と回答

2024年11月20日

職場環境が精神的に負担となり、仕事のパフォーマンスが落ちている状況について、あなたの気持ちは理解できます。まず、あなたの現在の状況を整理してみましょう。

  1. 仕事のペースとリーダーの期待: あなたは現在、週3日の梱包作業のパートタイマーとして働いています。リーダーからはペースを上げるよう指摘されていますが、あなたは既に最大限の努力をしているにも関わらず、それ以上のペースアップが難しいと感じています。これは、あなたの能力やスキルが不足しているというよりも、その仕事の要求があなたの現在の状態に適していない可能性があります。

  2. 精神的な負担: 仕事が憂鬱になり、生理前には特に気分が悪くなり集中できないということは、あなたの健康に影響を与えている可能性があります。長期的にこの状態が続くと、精神的な健康に悪影響を及ぼすリスクがあります。

  3. 解決策の検討: まず、リーダーとのコミュニケーションを取ることが重要です。あなたの現在の状況や限界を率直に話し合い、仕事の内容やペースについて再検討する余地があるかを探ることができます。もし、それでも状況が改善されない場合は、他の仕事を探すことも一つの選択肢です。あなたのスキルや興味に合った仕事を見つけることで、よりワークライフバランスを取ることができるかもしれません。

  4. 自己評価と次のステップ: あなたの現在の仕事に対する満足度や、その仕事があなたのキャリアや生活にどのように影響しているかを考えることも重要です。もし、この仕事があなたの長期的な目標や幸福に寄与しないと感じるなら、辞めることを検討するのも一つの選択です。ただし、辞める前に次の仕事を確保することを忘れないでください。

最終的な決定はあなた自身にかかっていますが、あなたの健康と幸福を第一に考えることが大切です。仕事は生活の一部であり、それがあなたの全体的な幸福に貢献することが重要です。

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