職場環境におけるストレスは、特に初めての仕事や新しいタスクを行う際に顕著になることがあります。あなたの状況では、初めての作業に対する副店長の厳しい言葉が、あなたのストレスや不安を増幅させているようです。

まず、あなたが感じている感情は全く普通で、誰でも経験することです。新しい仕事やタスクには適応期間が必要であり、その間に多少の混乱や遅れは避けられないことです。副店長の言葉があなたにとって過剰に感じられる場合、それはあなたの能力や努力を過小評価している可能性があります。

しかし、職場におけるコミュニケーションは双方向であるべきです。あなたが感じているストレスや不安を副店長に伝えることも重要です。たとえば、「初めての作業で手こずっていますが、もう少し時間をかけて丁寧に行いたいと思います」といった形で、あなたの状況や感情を率直に伝えることができます。これにより、副店長もあなたの状況を理解し、より建設的なフィードバックを提供する可能性があります。

また、あなた自身が自分の進歩を認識することも大切です。初めての作業である以上、最初は手際が悪くて当然です。あなたが少しずつ進歩していることを自分で認め、それを副店長にも伝えることで、彼らもあなたの努力を認めてくれるかもしれません。

最後に、職場の環境や人間関係があなたにとって過度のストレスをもたらす場合、それを改善するための措置を講じることも考えるべきです。会社の人事部門や労働組合に相談することも一つの選択肢です。あなたの健康と幸福を第一に考えることが大切です。