パートを掛け持ちしています。A社ではシフト削減でしんどいですが、仲が良く居心地がいいです。B社ではコーヒー試飲サービスでスタッフとのコミュニケーションに問題があり、また10年働いているおばさんとの関係も悪化しています。辞めたいと思っていますが、A社に掛け持ちしていることを言い出せません。どうすればいいですか？

パートを掛け持ちしている状況で、A社とB社の職場環境に対するあなたの感じ方は理解できます。A社ではシフト削減による負担が増えている一方で、職場の雰囲気は良く居心地がいいと感じているようです。一方、B社ではスタッフとのコミュニケーションに問題があり、特に10年働いているおばさんとの関係が悪化していることが大きなストレス源となっているようです。

まず、B社での問題については、直接的なコミュニケーションを通じて解決を試みることが重要です。例えば、コーヒー試飲サービスにおけるスタッフとの連携不足については、勤務中に直接話し合い、改善策を提案することが考えられます。また、10年働いているおばさんとの関係については、一度冷静になって、その人との関係を改善するための具体的な行動を考えることが大切です。例えば、彼女の仕事を手伝ったり、感謝の言葉を伝えるなど、小さな行動から関係改善を図ることができます。

一方、A社でのシフト削減による負担増加については、まず自分の体調管理を徹底することが重要です。無理をして体調を崩すことがないよう、適切な休息と食事を心がけることが大切です。また、A社に掛け持ちしていることを言い出すことについては、まずは信頼関係のある上司や同僚に相談することが考えられます。彼らがあなたの状況を理解してくれる可能性があります。

最終的には、あなた自身の健康と幸福を第一に考えることが大切です。もし、どちらかの仕事があなたにとって過度のストレスを与えていると感じるのであれば、辞めることも一つの選択肢として考えるべきです。ただし、その前に、まずは現状の改善を試みることが重要です。