パートで事務の仕事をしていますが、辞めたいと思っています。9月に同僚が辞めることを知り、仕事が多すぎて大変です。子供が小さいので土日休みは助かりますが、基本的にオフィスには事務員のみで他の人の出入りがなく、怖いです。娘の看病で休んだ際の不安もあります。辞めたいと思う気持ちが強く、どうすればいいでしょうか？

パートで事務の仕事をしていて辞めたいと思う気持ちが強い状況ですね。まず、あなたの気持ちを理解します。仕事が多すぎて大変で、同僚が辞めることを知ってさらに負担が増えたこと、オフィスに他の人がいないことで孤独感や不安感が強くなっていること、子供の看病で休んだ際の不安もあること、これらすべてがあなたの心を圧迫していることは容易に想像できます。

まず、あなたの現在の状況を上司に正直に話すことをお勧めします。仕事量が多すぎること、同僚が辞めることでさらに負担が増えること、そしてそれがあなたの精神的な負担になっていることを伝えることで、上司は状況を理解し、何かしらの対策を講じてくれる可能性があります。例えば、他の人を増員してくれるかもしれませんし、仕事の分担を見直してくれるかもしれません。

また、あなたの精神的な状態も大切です。仕事が多すぎて疲れているのであれば、少しの休憩時間を取ることも大切です。また、家族や友人に相談することも一つの方法です。彼らはあなたの状況を理解し、精神的なサポートをしてくれるかもしれません。

最後に、辞めたいと思う気持ちが強いのであれば、その理由をしっかりと整理することも大切です。その理由が仕事の内容や環境にあるのであれば、他の仕事を探すことも一つの選択肢です。ただし、その際には現在の仕事を辞める前に、次の仕事が見つかるように準備することが大切です。

あなたの状況を理解し、何かしらの解決策を見つけることができるように応援しています。