あなたの状況は、新卒での就職における典型的なストレスや不安を反映しています。特に、芸術背景からの転向という点で、あなたは既に大きな挑戦をしていることを認識してください。以下に、あなたのモチベーションを維持し、研修期間を有意義に過ごすためのアドバイスを提供します。

1. 自己肯定感の維持: あなたは新しい分野に挑戦しているという点で、既に価値ある行動をしています。芸術から電機メーカーへの転向は、決して簡単なことではありません。自己嫌悪に陥らないよう、自分の努力と成長を認めることが大切です。

2. 目標設定: 短期と長期的な目標を設定し、それを達成するための具体的なステップを計画しましょう。例えば、「来月までにこの技術をマスターする」といった目標を立て、それを達成するための学習計画を立てることで、進捗を感じられるようになります。

3. コミュニケーションの改善: 同期や上司とのコミュニケーションを改善することで、理解と支持を得られる可能性があります。特に、同期からの言葉に傷ついているようですが、それがあなたの努力を否定するものではないことを理解しましょう。また、上司に対しては、学習の進捗や困難を定期的に報告することで、より具体的なアドバイスや支援を得られるかもしれません。

4. 学習方法の見直し: 一人での学習に限界を感じているのであれば、学習方法を見直すことも有効です。例えば、同じ部署の先輩や研修先の方々に質問をする、外部のセミナーや講座に参加する、オンライン学習プラットフォームを利用するなど、多角的な学習手段を取り入れることで、理解が深まると共に、学習の楽しさを再発見できるかもしれません。

5. リラックスとリフレッシュ: 過度のストレスは学習効率を低下させます。適度なリラックスとリフレッシュを心がけ、趣味や運動などでストレスを解消することも大切です。

最後に、研修期間はあなたが会社の一員として成長するための重要な期間です。この期間を利用して、できるだけ多くのことを学び、自分の能力を高めることが、将来の仕事における自信と実力の源となります。あなたの努力は決して無駄ではなく、これからのキャリアにおいて大きな資産となるでしょう。