職場でマタハラやセクハラを訴えたいが、どう動いたらいいのかわからない。金銭面も不安です。13年前に上司からのマタハラで中絶した経験があり、今年2月には元社長からセクハラを受けました。パワハラもあります。

職場でマタニティハラスメントやセクシャルハラスメントを受けた場合、まずは冷静に対応し、証拠を集めることが重要です。具体的な行動としては、まずは会社の人事部や労働組合に相談することが推奨されます。会社に報告する際には、出来るだけ詳細に状況を説明し、証拠となるメールやメモ、目撃者の証言などを提供することが有効です。

また、労働基準監督署や弁護士に相談することも考えられます。労働基準監督署は労働者の権利を守るための機関であり、ハラスメントの問題についても対応しています。弁護士に相談することで、法的な観点からのアドバイスを受けることができます。

金銭面の不安については、労働者災害補償保険（労災保険）の利用も検討できます。精神的なダメージに対する補償を受けることができる場合があります。

さらに、精神的なサポートも重要です。精神科医やカウンセラーに相談することで、精神的な負担を軽減することができます。

最後に、このような経験を共有することで、他の被害者が勇気を持って行動できるようになることも考えられます。サポートグループやオンラインコミュニティで経験を共有することも有益です。

これらの行動をとることで、ハラスメントの被害から立ち直り、新たなスタートを切ることができるでしょう。