会社を辞めたいと思う気持ちは理解できますが、無断欠勤は法律的にも職業倫理的にも問題があります。まず、会社に対して正式な辞表を提出することが重要です。辞表を提出する際には、辞める理由を明確にし、可能な限り丁寧な言葉遣いで伝えることが大切です。辞表の提出方法は、直接上司に渡すか、人事部に郵送するか、電子メールで送るかなどが考えられます。ただし、電子メールでの提出は形式的には問題ありませんが、直接会って伝えることが望ましいです。辞表を提出した後は、会社の規定に従って退職手続きを行います。これには、最終出勤日の確認、退職金や未払い賃金の精算、健康保険や年金の手続きなどが含まれます。また、無断欠勤による懲戒処分や信用問題についても考慮する必要があります。今後の職歴に影響を与えないためにも、辞表を提出することを強くお勧めします。