職場環境が精神的に負担となり、辞めたいと思っているにもかかわらず、店長が辞めさせてくれない場合、まずは冷静に状況を整理することが大切です。日本の労働基準法では、労働者には辞めたい場合には退職の自由が保障されています。ただし、退職する際には適切な手続きを踏む必要があります。通常、退職する場合は退職願いまたは退職届を提出することになります。退職願いは相手方が承諾する必要がありますが、退職届は提出した時点で効力が発生します。したがって、退職届を提出することで、法的にも退職を主張することができます。

また、職場で嫌な目に合わされているという状況は、労働基準法第19条に基づく嫌がらせ防止の対策が必要です。このような状況が続く場合、労働基準監督署に相談することも一つの手段です。労働基準監督署は、労働者の権利を守るための機関であり、相談に応じてくれます。

親に辞めることを連絡してもらうのは、あなたの意思を明確に伝えるための一つの方法ですが、最終的にはあなた自身が自分の意思をしっかりと伝えることが重要です。親と一緒に店長に会い、あなたの意思をしっかりと伝えることも考えられます。

最後に、精神的な負担が大きい場合、まずは自分の健康を優先することが大切です。医療機関で相談することも一つの選択肢です。医師からの診断書を持って店長に相談することで、より説得力のある主張ができるかもしれません。

以上の方法を試しても状況が改善しない場合、弁護士に相談することも考えられます。弁護士は法的な観点からアドバイスを提供し、あなたの権利を守るための手段を提案してくれます。

職場環境の改善や退職の手続きについては、一人で抱え込まず、周囲の人や専門家に相談することが大切です。あなたの健康と権利を守るために、適切な手段を選択してください。