新しいパート先でのストレスをどう克服すればいいですか？

新しい職場でのストレスは、特にパートタイムの場合、初めての環境に慣れるまでの困難を感じることがよくあります。あなたの状況を理解すると、以下のようなアドバイスが役立つかもしれません。

まず、職場の人間関係についてですが、先輩たちの悪口雑言に対しては、直接的には関わらないようにすることが大切です。そのような会話に参加しないことで、自分自身がそのような行動に巻き込まれるリスクを減らすことができます。また、自分から積極的に話しかけることが難しい場合でも、相手から話しかけられた際には、積極的に反応することで、少しずつ信頼関係を築いていくことができます。

次に、仕事のペースについてですが、新しい職場では、特にベテランスタッフと同じペースで仕事をこなすことが難しいことはよくあります。そのような場合、自分のペースで仕事を進めることを優先し、無理をしないことが大切です。また、仕事の進め方について、先輩に質問することで、より効率的な方法を学ぶことができます。

最後に、ストレスについてですが、身体の不調が出ている場合は、無理をして続ける必要はありません。職場の環境が自分に合わない場合は、辞めることも一つの選択肢です。ただし、辞める前に、職場の環境を改善するために、上司や人事に相談することも考えてみてください。

時間が経てば、風向きも変わる可能性はありますが、それを待つだけではなく、自分から積極的に行動することで、状況を改善することができるかもしれません。