中年主婦が仕事を長く続けるためのアドバイスを頂けますか？

中年主婦が仕事を長く続けるためには、いくつかの戦略を考えることが重要です。まず、自己認識を深めることが必要です。あなたが述べたように、自信満々で威圧的な人に対しては苦手意識があり、そのような人との関係が職場でのストレスの源となっているようです。このような状況を改善するためには、まず自分の強みと弱みを理解し、それをもとに自己表現の方法を改善することが重要です。例えば、自信を持って自分の意見を述べるトレーニングを行うことや、威圧的な人とのコミュニケーションスキルを向上させるための研修に参加することが考えられます。

次に、職場環境の選択も重要です。あなたの性格やスキルに合った職場を選ぶことで、仕事の継続性を高めることができます。例えば、チームワークが重視される職場や、個人の特性を尊重してくれる職場を選ぶことが考えられます。また、職場の雰囲気や同僚との相性を事前に確認するために、面接時に積極的に質問をすることも有効です。

さらに、職場での自己管理も重要です。例えば、ストレスを適切に管理するために、リラクゼーション法を学ぶことや、定期的に自己啓発の時間を設けることが考えられます。また、職場での問題を早期に解決するために、上司や同僚とのコミュニケーションを積極的に行うことも重要です。

最後に、長期的なキャリアプランを立てることも重要です。あなたのスキルや興味に基づいて、将来のキャリアパスを考え、それに向けて段階的に目標を設定することで、仕事の継続性を高めることができます。また、定期的に自己評価を行い、必要に応じてスキルアップのための研修や資格取得を行うことも重要です。

これらの戦略を実践することで、あなたが仕事を長く続けることができるようになるでしょう。