職場で困難な同僚との対処は、多くの人にとって大きなストレス源となります。前任者Aさんと現場の責任者Bさんのような状況では、特に対処が難しいでしょう。以下に、このような状況での対処方法をいくつか提案します。

まず、前任者Aさんの暴言に対しては、あなたが提案しているように、一呼吸おいて冷静に対応することが重要です。動画を撮るというアイデアは、証拠を残す上で有効ですが、法的な問題や職場の規則に抵触しないか確認する必要があります。また、このような行為は、職場のハラスメントとして認識される可能性がありますので、会社の人事部門や労働基準監督署に相談することも考えられます。

次に、責任者Bさんの無視やパワハラ行為に対しては、まずは自分自身を守ることが大切です。無視される状況では、直接的なコミュニケーションが難しいかもしれませんが、メールや書面での報告を継続することで、状況を記録し、会社に認識させることができます。また、このような状況が続く場合、弁護士や労働組合に相談することも一つの手段です。

さらに、会社全体の対応についても考える必要があります。小さな会社であれば、転勤や異動が難しい場合もありますが、継続的な問題は会社の風土や組織文化にも影響を与えます。会社がこの問題を認識し、適切な対策を講じることが重要です。

最後に、自分自身のケアも忘れてはいけません。職場のストレスは精神的な健康に大きく影響しますので、定期的なリラクゼーションやサポートグループへの参加など、自分を癒すための活動も取り入れることが大切です。

このような状況では、一方的な対処だけでは問題が解決しない場合もありますが、冷静で論理的な対応と、適切なサポートを得ることで、状況を改善する可能性が高まります。