仕事が暇過ぎて行く気になれず休んでしまいます。アラサー事務職です。今の職場は暇過ぎて行く気になれず鬱々として毎朝辛いです。現に今日もサボりました。定常的な仕事は電話応対、終業３０分前に行う締め作業のみです。メインの仕事は受付ですが、事務員は他に一人いて、その人だけで十分です。二人で行うのは難しい作業で、彼女がメインで行ってます。彼女は自己中でやりたい仕事＝受付しかやらない、できない能力なので。私はずっとネットで遊んでます。彼女も手があくと同様ネットとお菓子です。前はもっと外にも出てやりがいや責任のある仕事をしていたのですが、ちょっとした事務所内のトラブルで干されてるわけではないですがこのような状況になってしまいました。現に震災の影響で仕事も薄くなっています。問題は私の精神で、このような状況で仕事をサボってしまう私は社会人失格でしょうか。一日中ネットをしながらお菓子を食べて過ごすのだったら、私なんていなくても同じだと思うのです。現に仕事は回ってますし。他にもしてた仕事はトラブル以降、私がやる事はなくなりました。ですが月に数度のお金が絡む仕事は私しかやらないのでその時はちゃんと仕事をします。ネットやってお菓子食べて誰にも怒られなくてお給料が貰えるなんて無職に比べたら夢見たい！と思うようにして出社しようと思ってもなかなか無理です。毎朝起きると週末までの日数を指折り数えてギリギリまで休むか悩んでベッドから出る毎日です。尊敬してた上司もトラブルで去り、それからやる気が起きません。私は弱く言い訳ばかりのダメ人間でしょうか。

あなたの現在の状況は、多くの人が経験する可能性のある職場のストレスやモチベーションの低下に関連しています。まず、仕事が暇であること自体は問題ではありませんが、その結果としてのモチベーションの低下や自己評価の低下は深刻な問題です。あなたが感じている「社会人失格」という感情は、自己評価が低くなっていることを示しています。このような状況では、まず自己評価を高めることが重要です。自己評価を高めるためには、自分の強みや過去の成功体験を振り返ることが有効です。また、現在の仕事においても、自分ができることを見つけてそれを実行することで、自己肯定感を高めることができます。例えば、現在の仕事においても、自分ができることを見つけてそれを実行することで、自己肯定感を高めることができます。また、上司や同僚とのコミュニケーションを増やすことで、仕事に対する意義や目的を見つけることができるかもしれません。さらに、自己啓発のための勉強や資格取得などを行うことで、自己成長を実感することができます。これらの活動は、あなたの自己評価を高めるだけでなく、将来のキャリアアップにもつながります。最後に、あなたが感じている「ダメ人間」という感情は、自己評価が低くなっていることを示しています。このような状況では、まず自己評価を高めることが重要です。自己評価を高めるためには、自分の強みや過去の成功体験を振り返ることが有効です。また、現在の仕事においても、自分ができることを見つけてそれを実行することで、自己肯定感を高めることができます。これらの活動は、あなたの自己評価を高めるだけでなく、将来のキャリアアップにもつながります。