精神障害者（ADHDとうつ病で手帳持ちアラフィフ女性）が仕事を探す時に考えられる選択肢のうち、①元の職場（近所で通勤がラク。一般企業、精神障害者の扱いに慣れた上司がいる）、②A型事業所（就労経験なし）、③一般企業のクローズ就労、④失業保険をもらいながらゆっくり考える、のどれが最適かを悩んでいます。

精神障害者が仕事を選ぶ際には、自分の健康状態と仕事環境のバランスを慎重に考慮する必要があります。以下に各選択肢のメリットとデメリットを詳しく説明します。

①元の職場

メリット

• 通勤が楽で精神的負担が少ない。
• 精神障害者の扱いに慣れた上司がいるため、理解が得られやすい。
• 既に自分に合った仕事内容である可能性が高い。

デメリット

• 男性社会でサッパリした環境であるため、精神的ストレスが多い可能性がある。
• 体調を崩しやすい場合、長期的な健康リスクがある。

②A型事業所

メリット

• 精神障害者の就労支援に特化しているため、適切なサポートが期待できる。
• 職場環境が緩やかで、ストレスが少ない。

デメリット

• 就労経験がないため、新しい環境への適応が必要。
• 給与や福利厚生が一般企業より劣る可能性がある。

③一般企業のクローズ就労

メリット

• 一般企業での就労経験が得られる。
• クローズ就労はサポートが充実しているため、安心して働ける。

デメリット

• クローズ就労の場合、職場の選択肢が限られる。
• 長期的なキャリア形成に不安がある。

④失業保険をもらいながらゆっくり考える

メリット

• 精神的な余裕ができ、自分に合った仕事を見つける時間が確保できる。
• 抗うつ薬の効果を見極めることができる。

デメリット

• 失業保険の給付期間が限られているため、長期的な視点で考える必要がある。
• 経済的な負担が増える可能性がある。

結論

各選択肢にはそれぞれのメリットとデメリットがあります。最適な選択は、現在の健康状態、経済的状況、そして長期的なキャリア観を総合的に考慮して決定することが重要です。また、医師やカウンセラーと相談し、専門的なアドバイスを受けることも有益です。