昨日体調不良で会社を休みましたが、今日も体調が悪く、8:30に予定していた連絡が10:00になってしまいました。会社の人は風邪で来れないのかなと思っていると思いますが、メールだけでもしておくべきですか。

はい、メールで連絡することを強くお勧めします。日本の職場環境では、社員が欠勤する場合、事前に上司や同僚に連絡することが一般的に求められます。特に、昨日既に欠勤している場合、今日も欠勤することを早めに伝えることは、職場の運営を円滑にするために重要です。

メールの内容としては、まず自分の名前と所属部署を明記し、昨日と今日の欠勤理由を簡潔に説明します。例えば、「昨日から体調不良が続いており、医師からも安静にするよう指示を受けましたので、本日も休ませていただきます。」などと記載します。

また、今日の業務については、可能であれば代替の対応策を提案すると良いでしょう。例えば、「本日の業務については、○○さんに引き継ぎをお願いしています。」などと記載することで、職場への負担を軽減することができます。

最後に、復帰予定日を伝えることも重要です。例えば、「体調が回復次第、速やかに復帰させていただきます。」などと記載することで、職場に対しての配慮を示すことができます。

このようなメールを送ることで、職場の人々に対して、自分の状況を理解してもらいやすくなり、職場の人間関係を良好に保つことができます。