仕事を辞めるべきか迷っています。営業事務をして3年目で、上司との人間関係が悪化し、仕事のモチベーションが低下しています。辞めるべきか、それとも我慢して続けるべきか、どう判断すればよいでしょうか？

仕事を辞めるか続けるかの判断は、個々の状況や価値観によりますが、いくつかの観点から考えることができます。

まず、職場の人間関係が仕事のモチベーションに大きく影響することはよくあります。特に、上司との関係が悪化している場合、日常的な仕事が苦痛に感じられることがあります。このような状況では、自分の心理的な健康を考慮することが重要です。長期的にストレスを抱え続けることは、精神的な健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

次に、仕事の内容や環境についても考慮する必要があります。あなたの場合、仕事の内容自体は定時で終わり、有給も取りやすいなど、働きやすい環境であると感じられています。しかし、人間関係の問題が大きいため、これらのメリットが相殺されている可能性があります。

辞める場合、どのように伝えるかも重要です。一般的には、「個人的な理由で辞めさせていただきたい」という表現が無難です。具体的な理由を詳述する必要はありませんが、上司との関係が悪い場合、そのことを直接伝えることは避けた方が良いでしょう。

一方、辞めずに続ける場合は、上司との関係改善を試みることも一つの方法です。直接話し合うか、人事や労働組合などの第三者を通じて解決策を模索することが考えられます。ただし、これには相手の協力が必要であり、必ずしも解決するとは限りません。

最終的な判断はあなた自身に委ねられますが、自分の幸福と長期的なキャリアプランを考慮して決定することが大切です。もし辞めることに決めた場合でも、新しい仕事を探す際には、今回の経験を次の職場選びに活かすことができます。