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アサーショントレーニングにおすすめの本はありますか?平木典子先生の「アサーショントレーニング さわやかな自己表現のために」はすでに読み、アサーションとは何かは理解しています。同僚の学校の先生方に紹介し、できれば実践(ロープレなど)をしてみたいなと思っています。ワークシートや実践が書かれてある、アサーションの本で何かご存知、おすすめのものがあれば教えてください。

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対策と回答

2024年11月17日

アサーショントレーニングにおすすめの本として、『アサーションの技術―自己主張の心理学』(ドナルド・モントゴメリー著)が挙げられます。この本は、アサーションの理論的背景から具体的な実践方法までを詳しく解説しており、特に実践的なワークシートや演習問題が豊富に含まれています。これにより、読者は自分自身でアサーションのスキルを磨くことができます。

また、『アサーショントレーニング―自己主張の技術』(メアリー・エリザベス・ギャリソン著)もおすすめです。この本は、アサーションの基本的な概念から始まり、具体的なシナリオを通じて読者が実際にアサーションを行う方法を学ぶことができます。特に、学校の先生方にとって有益なシナリオが多く含まれており、同僚とのディスカッションやロールプレイを通じてアサーションのスキルを向上させることができます。

これらの本は、アサーションの理論と実践の両方を包括的にカバーしており、特に実践的な演習やワークシートが豊富に含まれているため、学校の先生方に紹介するのに最適です。これらの本を通じて、アサーションのスキルを磨き、職場での自己表現をさらに向上させることができるでしょう。

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