40代前半で勤続20年以上ということは、あなたは長年にわたり会社に貢献してきたことが伺えます。しかし、手取りが25万円程度、ボーナスも夏と冬で手取り30万円程度という給与水準は、地方在住という条件を考慮しても、一般的には低いと言えるでしょう。

日本の労働市場では、勤続年数が長くなるほど給与が上昇することが期待されますが、それが実現していない場合、いくつかの要因が考えられます。まず、会社の業績が芳しくない場合、給与の上昇が抑制されることがあります。また、職務内容や役割が変わらない場合、給与の上昇が見込めないこともあります。

さらに、地方在住ということで、都市部と比較して物価や生活費が低いとはいえ、給与水準が低いことは生活の質に影響を与える可能性があります。日曜日のみの休みということも、仕事とプライベートのバランスを取る上で難しい状況であると言えるでしょう。

このような状況では、いくつかの選択肢が考えられます。まず、現在の会社で昇進や職務の変更を目指すことが挙げられます。これにより、給与の上昇が期待できるかもしれません。また、転職を検討することも一つの方法です。転職市場では、勤続年数や経験を評価してくれる企業もあります。

最後に、自身のスキルや資格をアップデートすることも有効です。新しいスキルを身につけることで、市場価値が上がり、給与交渉の材料にもなります。

結論として、現在の給与水準が低いと感じるのであれば、自身のキャリアプランを見直し、給与の上昇や仕事の満足度を高めるための行動を起こすことが重要です。