面接後の結果通知については、企業によって異なりますが、一般的には指定された期日までに連絡がない場合、それは不採用を意味することが多いです。ただし、期日ギリギリに採用通知が来ることもあります。特に、企業が採用プロセスを慎重に進めている場合や、他の候補者との比較検討が必要な場合には、結果通知が遅れることがあります。

不採用の場合、企業に連絡をするかどうかは個人の判断によります。連絡をすることで、面接のフィードバックを得ることができるかもしれません。これは、今後の面接対策に役立つ情報を得る機会となるでしょう。ただし、企業側が明確に連絡なし＝不採用としている場合、連絡をすることで迷惑をかける可能性もあるため、慎重に判断する必要があります。

また、面接後の心理状態についても触れられていますが、落ち込むことは自然な反応です。しかし、一つの面接結果に一喜一憂せず、次のステップに進むことが大切です。他の求人に応募したり、自己啓発に力を入れたりすることで、新たな機会を見つけることができます。

最後に、体調管理も重要です。医師と相談し、無理のない範囲で復職を考えることが賢明です。職場環境や仕事内容が体調に合うかどうかも、面接時に確認することができます。これらの情報を基に、自分に合った職場を見つける努力を続けてください。