パワハラとは、職場において、上司や同僚からの精神的、身体的な虐待や嫌がらせを指します。あなたがパワハラを受けていると感じる状況は、まずは会社のハラスメント対策部門や人事部門に相談することをお勧めします。

あなたが仮病で休んだ後、上司や同僚から「どうしたの？ 辞めたのかと思った。風邪？」と言われたことに対してイラっとしたということですが、これがパワハラに該当するかどうかは状況によります。もし、その発言があなたの健康状態を無視し、あなたの職務を疑うようなものであれば、パワハラの一形態と見なされる可能性があります。

しかし、単に気遣いの言葉として受け取れる場合もあります。重要なのは、その発言があなたにどのような影響を与えたか、そしてそれが繰り返されるかどうかです。もし、その発言があなたの精神的な健康に影響を与え、継続的な嫌がらせとなる場合、それはパワハラとして扱われるべきです。

パワハラに対処するためには、まずは証拠を集めることが重要です。メールやメモ、他の目撃者の証言など、できるだけ多くの証拠を集めてください。そして、会社のハラスメント対策部門や人事部門に相談し、適切な対処を求めてください。

また、弁護士に相談することも一つの選択肢です。弁護士は法的な観点からアドバイスを提供し、あなたの権利を守るための手続きを支援してくれます。

最後に、あなたの健康を第一に考えてください。パワハラは深刻な精神的ストレスを引き起こす可能性がありますので、必要に応じて心理カウンセリングを受けることも検討してください。