朝7時から定時16時ですと休憩時間は何分になるのでしょうか？45分休憩で合ってますか？

労働時間に対する休憩時間の計算は、労働基準法に基づいて行われます。労働基準法第34条によると、労働時間が6時間を超える場合は少なくとも45分、8時間を超える場合は少なくとも1時間の休憩を与えなければなりません。

あなたの場合、勤務時間が朝7時から16時までの9時間ですので、労働基準法に従えば少なくとも1時間の休憩が必要です。したがって、45分の休憩時間は法的には不足しています。

ただし、実際の休憩時間は会社の就業規則や労働契約によって異なる場合があります。就業規則に45分の休憩時間が明記されている場合、それに従うことになりますが、労働基準法に違反しないようにするためには、少なくとも1時間の休憩を確保することが望ましいです。

また、休憩時間の取り方や時間帯も会社によって異なります。例えば、1時間の休憩を複数回に分けて取ることもあります。そのため、具体的な休憩時間については、会社の就業規則を確認するか、人事部門に問い合わせることをお勧めします。