東京から徳島までの車移動を検討されていること、おつかれさまです。6-7時間の車移動は、体力的にも精神的にもかなりの負担がかかる可能性があります。特に、金曜日に休みを取っての移動となると、その後の仕事に影響が出る可能性も考えられます。

まず、体力的な負担についてですが、長時間の運転は疲労が蓄積しやすく、特に夜間の運転は事故のリスクが高まります。また、週末の帰省後にすぐに仕事に戻るとなると、疲労回復に時間がかかり、仕事のパフォーマンスに影響が出る可能性があります。

次に、精神的な負担についてですが、定期的な長距離移動はストレスの原因となります。特に、コロナ禍での移動は不安感が増すことが予想されます。この不安感は、移動だけでなく、仕事や日常生活にも影響を及ぼす可能性があります。

これらの点を考慮すると、6-7時間の車移動はきついと感じる可能性が高いです。代替案としては、公共交通機関を利用するか、帰省頻度を減らすことを検討することが考えられます。公共交通機関を利用する場合は、混雑時間を避ける、マスク着用、手洗いなどの感染防止対策を徹底することが重要です。

最終的な判断はあなた自身の体調や状況によりますが、長期的な視点で考えることが大切です。無理をしないことで、仕事とプライベートのバランスを保つことができるでしょう。