転職後のストレスについてのご相談、お疲れ様です。3ヶ月目という短い期間ですが、ご自身の限界を感じているようですね。まず、あなたの現在の状況を整理してみましょう。仕事内容がストレスフルで、クレームが多く、職場環境も厳しいようです。特に、室内と室外の行き来が自律神経に影響を与えていることは、健康面でも大きな負担となっていることでしょう。また、職場の人間関係も難しい状況で、精神的な負担がさらに増しているようです。

あなたが職場で泣いてしまったことは、ご自身の限界を示す一つのサインかもしれません。それを周囲に見られてしまったことで、さらにプレッシャーを感じていることも理解できます。しかし、あなたがここまで来ているということは、あなたには強さがある証拠でもあります。

退職を考える際には、まず自己分析を行うことが大切です。なぜこの仕事が合わなかったのか、どのような仕事が自分に合っているのかを考えてみましょう。また、退職後の生活設計も重要です。次の仕事を探す期間をどのように過ごすか、経済的な負担はどの程度か、などを考慮する必要があります。

退職を決断する際には、周囲の意見も参考にしながら、自分の心の声に従うことが大切です。不安はつきものですが、あなたの未来を信じて、自分にとって最善の選択をすることができると信じています。