今日バイトがあるんですけど、昨日から肩ら辺に激痛が走り行ける状態じゃないのですがバイトになんて電話をかけたら良いでしょうか。

アルバイトを休む場合、まずはできるだけ早く雇用主に連絡することが重要です。電話で連絡する場合、以下の点に注意してください。

1. 早めの連絡: 可能な限り早く連絡することで、雇用主が他のスタッフを調整したり、代わりの人を探す時間を確保できます。
2. 丁寧な言葉遣い: 「お世話になっております」や「申し訳ございません」など、丁寧な言葉遣いを心がけましょう。
3. 理由の説明: 肩の痛みの理由を簡潔に説明し、今日は働けないことを伝えます。
4. 回復の見込み: 回復の見込みがある場合、次回の出勤予定を伝えると良いでしょう。
5. 謝罪: 急な連絡になってしまったことを謝罪し、次回以降はもっと早く連絡するように努める旨を伝えます。

例えば、以下のような電話の内容が考えられます。

「お世話になっております。○○と申します。実は昨日から肩に激痛が走り、医師から今日は無理だと言われましたので、本日のバイトを休ませていただきたくご連絡いたしました。申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。早急に治療に取り組み、次回は出勤できるよう努めますので、よろしくお願いいたします。」

このように、雇用主に対して誠実で丁寧な連絡を心がけることで、信頼関係を維持することができます。