42歳の無職男性で、2年前にうつ病で会社を退職し、現在就職活動中です。毎回、退職理由の回答に困っています。今年の春頃までは、正直に「うつ病です」と答えていましたが、面接官の表情が明らかに曇り、直接「うつ病ではダメです」と断られたこともありました。それ以降、「体調崩して」と答えていますが、質疑が深まるとしどろもどろになってしまいます。友達は「人事異動で、新しい部署の人間関係に馴染めなかったから」という理由が良いと言います。どちらの方がイメージダウンが少ないでしょうか？また、それ以外に有効な回答はあるでしょうか？

就職活動中に過去の健康状態についての質問に対処することは、多くの求職者にとって困難な課題です。特に、精神的健康に関する問題は、社会的な偏見や誤解が存在するため、特に敏感なトピックとなります。

まず、「うつ病です」という正直な回答が面接官の反応を引き起こす可能性があることを理解することが重要です。これは、うつ病がまだ十分に理解されていない社会環境や、雇用主がリスクを避けようとする心理が背景にあるからです。しかし、このような回答を避けることが、あなたの健康状態を隠すことを意味するわけではありません。

次に、「体調崩して」という回答は、具体的な症状や期間を求められた場合に、しどろもどろになるリスクがあります。これは、面接官に不信感を与える可能性があり、結果的にあなたの信頼性を損なうことになります。

友達の提案する「人事異動で、新しい部署の人間関係に馴染めなかったから」という理由は、一見すると合理的に見えますが、これもまた、あなたのコミュニケーション能力や適応力に対する疑問を投げかける可能性があります。

これらの理由から、最も有効な回答は、あなたの健康状態に関する詳細を避けつつも、あなたの能力や経験を強調するものであるべきです。例えば、「前職では、特定のプロジェクトに集中するために、一時的に仕事を離れることを選びました。その間、新しいスキルを習得し、自己啓発に努めました。今は、その経験を活かして、貴社で新たな挑戦をしたいと考えています」といった形で、前向きな姿勢を示すことができます。

また、面接前に、あなたの健康状態に関する質問がどのように扱われるべきか、法的な観点からも考慮することが重要です。日本では、障害者差別解消法があり、雇用主は特定の健康状態を理由に差別することが禁じられています。したがって、面接官があなたの健康状態について過度に詳細を求める場合、それは法的に問題がある可能性があります。

最後に、あなたの健康状態が仕事に影響を与える可能性がある場合、そのことを雇用主に伝えることは重要ですが、それは雇用が決まった後の話であり、面接の場ではないかもしれません。あなたの能力と経験を強調し、健康状態に関する詳細は必要最小限に留めることが、就職活動において最も効果的なアプローチとなるでしょう。