日本の給与体系では、総支給額から様々な控除が行われ、手取り額が決定されます。一般的に控除される項目には、所得税、住民税、社会保険料（健康保険、厚生年金保険、雇用保険など）が含まれます。これらの控除額は、あなたの所得や家族構成、住んでいる地域などによって異なります。

まず、あなたの給与明細を確認し、どの項目からどの程度控除されているかを把握することが重要です。特に、社会保険料は給与の一定割合が控除されるため、給与が高いほど控除額も増えます。

控除額を減らす方法としては、以下のような手段が考えられます。

1. 所得控除の活用: 医療費控除や生命保険料控除など、所得控除の対象となる支出があれば、確定申告を行うことで所得税の還付を受けることができます。
2. 住民税の減額: 自治体によっては、特定の条件を満たすと住民税が減額される制度があります。自治体のホームページや窓口で確認してみてください。
3. 社会保険料の見直し: 社会保険料は標準報酬月額に基づいて決定されます。標準報酬月額が高いと社会保険料も高くなります。ただし、これを変更するには、勤務先の協力が必要です。
4. 節税対策: 個人型確定拠出年金（iDeCo）や民間の年金保険など、税制優遇措置がある金融商品に加入することで、所得控除を受けることができます。

ただし、控除額を減らすことは必ずしも良いことではありません。例えば、社会保険料を減らすと将来受け取る年金額が減る可能性があります。また、所得税や住民税を減らすために不正な手段を用いることは脱税となり、法律違反となるため絶対に避けてください。

最終的には、あなたのライフスタイルや将来の計画を考慮して、適切な節税対策を講じることが重要です。税理士や社会保険労務士などの専門家に相談することも一つの方法です。