勤務時間8時間×5日＝40時間と残業45時間は別ですよね？19歳です。

はい、あなたの理解は正しいです。通常の勤務時間と残業時間は別々に計算されます。日本の労働基準法では、1日8時間、週40時間を法定労働時間と定めており、これを超える労働時間は残業として扱われます。あなたの場合、週40時間の通常勤務時間と、それに加えて45時間の残業時間があるということですね。

ただし、残業時間については、労働基準法により、1日8時間、週40時間を超える部分については25%以上の割増賃金が支払われることが義務付けられています。また、深夜労働（午後10時から午前5時まで）や休日労働についても、さらに高い割増率が適用されます。

19歳ということですので、若年労働者としての保護規定も適用される可能性があります。具体的には、深夜労働や長時間労働に対する制限があり、これらの規定に違反していないか、労働条件が適切であるかを確認することが重要です。

労働条件について疑問がある場合や、労働基準法に違反していると感じる場合は、労働基準監督署に相談することができます。また、労働組合に加入することで、労働条件の改善や法的な相談を受けることができます。

労働条件は労働者の権利を守るために非常に重要ですので、自分の権利をしっかりと理解し、適切に行使することが大切です。