核家族で単身赴任の旦那様をお持ちの方、毎日の生活どう頑張っていますか？私は、低学年の子を持つパート主婦です。主人は単身赴任で一月に一回程度週末に帰って来ます。主人は激務で疲れていると話したくないタイプなので平日は全く連絡を取らずに居ます。疲れの為か、体調が悪くなり倒れたり病院に行く時だけ連絡が来ます。私の住んでいる場所は、田舎なのか、自分の両親が近居に居るか同居な方がほとんどで、それこそ一家総出で子供の習い事の送迎や交代で仕事、子育てをしている方ばかりです。人は人と考えるようにして来ましたが、子供が熱を出し、旦那が遠くで体調が悪くなり、私が困っているのを知っていて親も知らん顔というのが続き、一人で頑張らなくてはいけない気持ちが保てなくなってきました。東京のような都会では、ご両親も遠方で核家族で助けはなくそれこそ子持ちワンオペフルタイムの方も沢山おられると思います。そのような方は、どのように毎日の生活をしているのですか？逆に、私の近所と違い、周りが手伝って貰っている人が居ないので一人でやるのが当たり前という感覚で、いいなぁ、、等何も思わないのですか？人と比べないようにしようとしても、本当にいざの時は、涙が出そうになります。平日の協力が無くとも、週末は実家に帰って過ごしていたり、結局、本当の本当に一人きりで生活している人は周りにはいません。是非同じような環境の方参考にさせてください。勿論、シングルで頑張っておられる方も居ると思いますので、私のメンタルが弱すぎるだけかも知れないので、気に障ったら申し訳ないです、、。

単身赴任の配偶者を持つパート主婦として、毎日の生活をどのように過ごしているかについての質問にお答えします。まず、あなたの状況は決して珍しいものではありません。日本では、核家族化が進み、特に都会では、ご両親が遠方に住んでいる家庭が多く、子育てや家事を一人でこなすワンオペマザーが増えています。このような環境で生活するためのいくつかのヒントを提供します。

1. コミュニティの活用: 近所のママ友や地域のコミュニティに参加することで、子供の送り迎えや急な用事に対応できるサポートシステムを構築することができます。地域のイベントや子供の学校の行事に積極的に参加することで、人間関係を広げることができます。

2. 時間管理: 家事や子育てのタスクを効率的にこなすために、時間管理が重要です。例えば、家事をミニマム化するために、週末にまとめて行う、または家事代行サービスを利用することも一つの手です。

3. 自己ケア: 一人で多くのことを抱え込まないために、自分自身のケアも忘れずに行いましょう。適度な運動や趣味の時間を取ることで、ストレスを軽減し、精神的な安定を保つことができます。

4. 情報収集: 子育て支援や家事代行に関する情報を積極的に収集し、利用できるリソースを見つけることも大切です。自治体やNPOなどが提供する支援サービスを活用することで、負担を軽減することができます。

5. 配偶者とのコミュニケーション: 配偶者が単身赴任中であっても、定期的なコミュニケーションを心がけることで、精神的な支えを得ることができます。週末の帰省時には、家族での時間を大切にし、リフレッシュすることが重要です。

これらのヒントを参考に、あなた自身のペースで生活をより楽にする方法を見つけてください。一人で頑張ることが当たり前という環境でも、自分を大切にし、周りのサポートを受けながら、毎日を過ごしていくことが大切です。