初めての海外駐在は、特に家族と離れている場合、非常に困難な経験となることがあります。あなたの現在の状況は、仕事と家族の両方からのストレスが重なり、精神的に非常に厳しいものであることは理解できます。

まず、あなたの健康と幸福を最優先することが重要です。ストレスや孤独感が深刻な場合、それが長期的にあなたのキャリアや家族関係に悪影響を及ぼす可能性があります。そのため、会社の上司に現在の状況とそれがあなたに与えている影響について率直に話すことは、決して間違った選択ではありません。

会社の上司に直訴する際には、あなたの感情を整理し、冷静に状況を説明することが大切です。あなたの健康状態や家族の状況を考慮し、可能な限りの支援を求めることができます。例えば、家族との連絡手段の改善、定期的な帰国の許可、あるいは駐在地でのサポートグループの紹介などが考えられます。

途中帰国を求める場合、それが一時的な措置であることを明確にし、その後の駐在計画についても話し合うことが重要です。会社があなたの状況を理解し、柔軟に対応してくれる可能性はあります。

キャリアや転職に与える影響については、その会社の文化やあなたの役割によります。多くの場合、会社は社員の健康と幸福を重視し、合理的な要求には対応してくれることが期待できます。しかし、あなたの直訴が記録に残ることは理解しておく必要があります。それが将来の評価に影響を与える可能性は否定できませんが、あなたの健康と家族の幸福を犠牲にすることは避けるべきです。

最終的には、あなたの健康と家族の幸福が最優先であり、それを守るために必要な措置を講じることが重要です。会社とのコミュニケーションを通じて、あなたの状況を理解してもらい、可能な限りの支援を受けることができるよう努めてください。