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旦那の仕事のストレスがひどい状況、私に何ができるでしょうか?あと二週間後に主人が単身赴任をしている外国に子供を連れて帯同予定です。ただ、引越しが近づくにつれて準備など主人への負担が高くなっています。慣れない外国でただでさえ、仕事の負担がある中で私たち家族の負担が増えることがかなりの重荷になっているようです。主人の負担にならないよう、支えてあげたいという気持ちでついていくつもりでした。日本でできる範囲のことはやってきたつもりですが、主人の望みには敵わなかったようで、私が至らなかった部分が多かったようで責められてしまいました。そうとうストレスが溜まっているのが電話から伝わってきました。この状況で帯同しても毎日毎日喧嘩になってしまいそうです。あと二週間。私が気持ちを入れ替えなければなりません。なにかアドバイスを頂けたらと思います。仕事も辞めさせてもらいましたし支えたい気持ちはあります。それが私の仕事だと思っています。主人のもとめるレベルには至らないことが主人の負担になっています。

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対策と回答

2024年12月1日

あなたの状況を理解しました。単身赴任先での生活に対する不安や、家族の負担が増えることに対する心配があるようですね。まず、あなた自身の気持ちを整理することが大切です。家族が一緒になることで、主人のストレスが増えるのではなく、逆に支え合える状況を作ることができるかもしれません。

まず、引越しの準備については、可能な限り事前に進めておくことが重要です。引越し業者の選定や荷造りなど、時間がかかる作業は早めに始めることで、当日の負担を減らすことができます。また、新しい環境への適応についても、事前に情報収集を行い、家族で話し合うことで、不安を共有し、解消することができるでしょう。

主人の仕事のストレスについては、あなたが直接的に解決することは難しいかもしれませんが、精神的なサポートを提供することは可能です。例えば、定期的に連絡を取り合い、家族の近況を共有することで、主人が仕事のストレスから一時的に解放される時間を作ることができます。また、家族での時間を大切にし、リラックスできる環境を作ることも重要です。

最後に、あなた自身の気持ちについても考えてみてください。あなたが不安やストレスを感じている場合、それが主人にも伝わってしまう可能性があります。あなた自身の気持ちを整理し、前向きな姿勢で新しい環境に挑戦することで、家族全体がより良い状態で生活を始めることができるでしょう。

新しい環境での生活は不安やストレスを伴うかもしれませんが、家族が一緒になることで、お互いを支え合い、新しい経験を共有することができるはずです。あなたの決意と努力が、家族の幸せを導く力になることを信じています。

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