主人の単身赴任が決まった結婚生活20年の40代夫婦です。定年まで異動はありません。単身赴任で夫婦上手に暮らしてるお方、アドバイス下さい！お互い信じ合う事ですが不安しかありません！！！

単身赴任は、特に長年一緒に暮らしてきた夫婦にとって、大きなストレスと不安をもたらすことがあります。しかし、適切な対策を講じることで、この期間を夫婦の絆を深める機会に変えることができます。

まず、定期的なコミュニケーションが鍵となります。毎日電話やビデオ通話を行い、お互いの日常を共有することで、距離による心理的な隔たりを減らすことができます。また、週末や休日には可能な限り一緒に過ごす時間を設けることも重要です。

次に、お互いの信頼関係を強化するために、透明性を保つことが大切です。お互いのスケジュールや予定を共有し、何か問題があった場合にはすぐに相談するようにしましょう。

さらに、単身赴任先での生活についても、なるべく快適に過ごせるように準備することが必要です。新しい環境に慣れるために、近くのスーパーやコンビニ、病院などの場所を把握しておくと便利です。また、趣味や習い事を見つけることで、新しい友人もでき、精神的なサポートにもなります。

最後に、夫婦間の愛情表現を大切にしましょう。手紙や小さなプレゼントを交換することで、お互いの愛情を感じることができます。

これらのアドバイスを実践することで、単身赴任期間を乗り越え、夫婦の絆をさらに強くすることができるでしょう。