勉強（問題集など）の復習をどのタイミングで行うべきか？①翌日に前日分を（短い間隔で）②数日分を後で纏めて（長い間隔を空けて）

勉強の復習タイミングについて、①翌日に前日分を（短い間隔で）復習する方法と、②数日分を後で纏めて（長い間隔を空けて）復習する方法があります。これらの方法にはそれぞれメリットとデメリットがあります。

①翌日に前日分を復習する方法は、短期記憶を長期記憶に移行させるのに効果的です。新しい情報を学んだ直後に復習することで、脳がその情報をより深く理解し、記憶に定着させることができます。この方法は、特に試験前の緊張感の中で重要な情報を忘れないようにするのに役立ちます。

②数日分を後で纏めて復習する方法は、一度に多くの情報を復習することで、それらの情報の関連性を理解しやすくなります。この方法は、体系的な知識の構築に役立ち、特に長期的なプロジェクトや研究において有用です。

最終的には、どちらの方法が最適かは個人の学習スタイルや学習内容によります。短期間で多くの情報を覚える必要がある場合は①の方法が適しているかもしれませんし、深い理解が求められる場合は②の方法が適しているかもしれません。また、両方の方法を組み合わせることで、短期記憶と長期記憶の両方を強化することも可能です。