英検（SCBT）まであと10日ほどなのですが、今までリーディングに気を取られていてリスニングに時間をかけれていませんでした。7日間完成の模擬試験でリスニング43%という結果を出してしまいだいぶ焦っています。今からできる対策があれば教えて頂きたいです。

英検（SCBT）まであと10日ということで、リスニングの対策に集中する時間は限られていますが、以下の方法で効率的に対策を立てることができます。

1. 毎日の練習: リスニングの練習を毎日行いましょう。英検の過去問や模擬試験のリスニング問題を繰り返し聞き、理解できるようになるまで繰り返します。

2. 速聴: 通常の速度よりも少し速い速度で音声を聞く練習をしましょう。これにより、試験時のスピードに慣れることができます。

3. テープカセットの利用: 英語のニュースやドラマ、映画の音声を録音し、それを聞きながら内容を理解しようとする練習をします。これにより、日常会話やニュースなど、様々なシチュエーションでのリスニング能力を向上させることができます。

4. フォローアップ: 聞いた内容をノートに書き出したり、後で確認することで、理解度を高めることができます。

5. 集中力の向上: リスニングテストは集中力が必要です。集中力を高めるために、短時間でも良いので毎日リスニングの練習を行いましょう。

これらの方法を実践することで、残りの10日間でリスニングのスコアを向上させることが可能です。最後に、自信を持って試験に臨むために、リラックスする時間も確保しましょう。