マクドナルドでクルーとして働き始めて2週間目の高校3年生です。母子家庭で私立大学進学の費用を集めるためにアルバイトをしていますが、起立性調節障害のため辞めたいと考えています。店長やマネージャーは難しい方々と聞いており、辞めるのも怖いです。体調不良の原因は立ち仕事による低血圧だと思われます。次のバイト先は立ち仕事ではない場所を選ぶ予定です。辞める時は相談窓口に相談するのはアリでしょうか？辞める時はどのように言ったら良いのでしょうか？

あなたの状況を理解します。健康上の理由でアルバイトを辞めることは、決して簡単な決断ではありません。まず、辞める際には、可能な限り早く店長やマネージャーに話すことが重要です。これにより、彼らは他のスタッフのスケジュールを調整する時間を確保できます。

辞める理由として、健康上の問題を率直に伝えることをお勧めします。例えば、「起立性調節障害により、立ち仕事が続けられないことがわかりました。そのため、この仕事を辞めさせていただきたいと思います」と伝えることができます。これにより、彼らはあなたの状況を理解し、同情する可能性が高くなります。

また、辞める際には、辞表を提出することもお勧めします。辞表には、辞める理由、最終出勤日、そして感謝の言葉を記載すると良いでしょう。例えば、「この度は、健康上の理由により、○月○日をもって退職させていただきたく存じます。これまでのご指導、ご鞭撻に心より感謝申し上げます」といった内容が適切です。

最後に、辞める際には、相談窓口や労働基準監督署などの公的機関に相談することも一つの選択肢です。彼らは、あなたの権利を守り、適切なアドバイスを提供してくれるでしょう。

辞めることは怖いかもしれませんが、あなたの健康と将来を考えると、これが最善の選択であることを忘れないでください。次のバイト先では、あなたの健康状態に合った仕事を見つけることができると信じています。